食物与厨艺: 面食·酱料·甜点·饮料-哈洛德·马基 (Harold McGee)

《食物与厨艺》系列丛书于1984年首度出版,被《时代》杂志誉为“小巨作!
香气扑鼻、色泽艳美的甜品和点心,让人恨的牙根痒,又爱的心砰跳;可以说廉价,生活中又不可或缺的米饭、馒头,即会让人拒之门外,也会让人甘之如饴;咕咚一杯透心凉的冰可乐,哧溜一口心里美的热拿铁,都会为我们开启了一个愉悦、缤纷的感官世界......

食物与厨艺: 蔬·果·香料·谷物-哈洛德·马基 (Harold McGee)

《食物与厨艺》系列丛书于1984年首度出版,被《时代》杂志誉为“小巨作!
植物有带土味的根部、辛辣和具有醒脑功能的叶片、芳香的花朵、让人满口生津的果实、带坚果风味的种子......为我们带来了甜、酸、涩、苦、辣以及成千上万种芳香气味,还能让奶、蛋、肉、鱼等料理更加富有变化

食物与厨艺: 奶·蛋·肉·鱼-哈洛德·马基 (Harold McGee)

《食物与厨艺》系列丛书于1984年首度出版,被《时代》杂志誉为“小巨作!
人类是哺乳动物,也是“吃奶的生物”,就跟所有哺乳动物一样,第一口吃下的食物也母亲的乳汁,从人类生命初始的第一口食物谈起,畅谈乳与乳制品、蛋类、肉类、海鲜等荤食。奶、蛋、肉、鱼是大自然与厨房的奇妙相遇,为我们带来成长、满足,以及生命的无穷魅力......

学会吃饭-珍·克里斯特勒 / 艾莉莎·鲍曼

想象一下......
如果你可以不必经过挣扎、不必放弃最喜爱的食物、不必经历渴望与意志之间所产生的拉扯,享受美味的甜点却不必感到罪恶、不必担心一旦开始吃就停不下来,就能成功减重,这会有多自在?

饮食术-牧田善二

您知道吗?
许多身体不适都和不健康的饮食方式有关——不断悄悄增加的体重减不下来、血压过高、容易疲劳、工作中容易犯困、注意力不能持续集中……这些困扰我们的疾病和身体不适,九成以上都是由“血糖值”过高或数值的急剧升降造成的......

饮食的悖论-史蒂文·R.冈德里

本书凝结了美国著名心脏病专家史蒂文•R.冈德里40多年的临床行医经验,他提出一套全新的健康饮食体系,将颠覆我们对饮食和健康的固有观念,引发新一轮营养革命。
还提供了一条减肥的捷径,适合所有关注饮食和身体健康的读者,尤其适合不想运动还想瘦身的你。

吃货的生物学修养-王立铭

本书以脂肪、糖和胆固醇代谢研究中重大发现为脉络,展示了这个领域的科学探索和发现、我们日常饮食健康与疾病的关系,以及我们常见的一些药物如减肥药、他汀、胰岛素等药物的前世今生。作者以讲述历史故事的形式,把常人陌生的科学史娓娓道出,引人入胜,同时,对于公众了解与能量代谢有关的疾病也很有帮助

饮食滋味-徐文兵

饮食滋味|内容简介......    本书是中医专家徐文兵于2018年在中国出版的饮食养生类书籍,由江西科学技术出版社发行。作者基于《黄帝内经》饮食理念,结合自身中医临床与教学经验编写,旨在推广传统中医食疗文化。    全书分十七章,系统阐述中医营养学与西方营养学的差异,提出“应地而食”“五味调和”为核心的中医饮食观。

Salt Sugar Fat-Michael Moss

Salt Sugar Fat|Synopsis......    《NEW YORK TIMES》BESTSELLER    From a Pulitzer Prize–winning investigative reporter at The New York Times comes the explosive st

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